Der Frühling ist voll im Gange und die Laune ist merklich besser. Zeit um sich fit zu machen. Ganz oben auf der Frühlings-Hitliste ist gesunde Ernährung, Fitness und Entgiftung (Detox). Denn der nächste Sommer kommt bestimmt. Dazu gibt es im Ratgeber-Center des Online-Versandhändlers http://www.buecher.de/ die passende Lektüre. Das Trendthema Vegan und die Vegan for fit-Reihe von Attila Hildman zählen dort schon lange zu den Bestsellern. Der Berliner Vegan-Guru will den ernährungsbedingten Krankheiten, die jährlich Tausende von Menschen betreffen, entgegenwirken. Außerdem: durch vegane Ernährung wird der Körper innerlich gereinigt und von Giftstoffen befreit. Der dabei entstehende Gewichtsverlust ist enorm.
Aber auch mit Yoga hält man sich fit, beweist Schauspieler, Autor und Yoga-Lehrer Ralf Bauer mit „Ninje Yoga Ganzheitliche Rückenschule“. Meister Young-Ho Kim ist einer der führenden Yoga-Experten Deutschlands und ist u. a. bekannt durch das Erfolgsprogramm „Functional Power Yoga“ mit Topmodel Eva Padberg. Young-Ho Kim, Gründer der erfolgreichen Inside Yoga-Studios, ist auch Taekwondo-Großmeister. Auch er ist auf bücher.de mit seinen DVD`s vertreten und gibt Tipps für einen entspannten Alltag.
Mit bücher.de-Ratgebern wird der Frühling erst so richtig entspannt
Man kann sich aber auch einfach gemütlich in den Garten, das Café oder in den Park setzen und das schöne Wetter genießen. Hierzu nimmt man bequem und leicht eine Buch-Auswahl auf seinem ebook-Reader im Taschenformat mit und nutzt so die Sommerzeit im Frühling zum Schmökern.
Der Online-Versandhändler http://www.buecher.de/ bietet hierzu eine Vielfalt von Büchern und ebooks. Auch das Ratgeber-Center eröffnet dabei neue Lebenswelten. Dort findet man Antworten auf alle Fragen des alltäglichen Lebens. In Rubriken wie Gesundheit und Ernährung, Haus und Hobby oder Leben und Liebe findet man alle passenden Ratgeber schnell und einfach. Ein guter Ansporn, die Frühlingsoffensive zu nutzen, um etwas zu verändern und fit im Frühling zu sein.
Die buecher.de GmbH & Co. KG hat ihren Sitz in Augsburg und ist ein Gemeinschaftsunternehmen der Axel Springer AG und der Verlagsgruppe Weltbild GmbH. Seit nunmehr 15 Jahren ist der Name Programm: Über sieben Millionen Artikel in den Bereichen Bücher und Medien räumen dem Online–Versandhändler www.buecher.de eine führende Position im World Wide Web ein. bücher.de wurde im laufenden Geschäftsjahr mehrfach zum Testsieger in den Bereichen Medien- und eBook-Shops gekürt, was für besondere Markt- und Kundennähe spricht.
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