Was sind die unterschiedlichen Phasen einer Trennung? Wie kann ich mit den darin aufkommenden, oft sehr intensiven und schmerzhaften Gefühlen umgehen? Wie finde ich Trost, Annahme in dieser Situation und neuen Mut um wieder in ein neues Lebenskapitel vorzustoßen? Es ist nicht einfach diese Fragen zu beantworten.
Auf http://trennungsschmerzen.org/ex wird versucht sich diesen Fragen anzunähern. Sowohl Experten als auch selbst Betroffene mit ihren Erfahrungsberichten liefern in einem großen Fundus an zu diesem Thema passenden Texten Lösungsansätze und interessante Sichtweisen und Perspektiven zu dem Thema Liebeskummer.
Woran liegt es, dass der Schmerz verursacht durch Liebesentzug und Trennung solch eine starke Macht über uns hat. Woran liegt es, dass solch eine Situation in schlimme Depressionen führen kann und den Einen oder Anderen in seiner genazen Existenz und Identität erschüttert?
Wir Menschen der westlichen Welt sind genauso wie jede andere Kultur von unserer Vergangenheit geprägt. Das im etwa 17./18. Jahrhundert immer mehr in der Kunst und im Denken auftretende Liebesideal der Romantik spielt hier sicher eine wichtige Rolle. Dieses Liebesideal beinhaltet die Zusammengehörigkeit zweier Personen auf Ewigkeit und ohne Ausnahme. Die Liebe scheint als etwas über den Tod hinaus Gehendes gesehen zu werden. Wer auch immer sich dieses Ideal zur Lebensphilosophie macht findet darin eine spirituelle Antwort auf die wichtigen menschlichen Themen Vergänglichkeit und Tod. Gerade deshalb kann man davon ausgehen, dass jeder mit diesem Ideal liebende Mensch in eine große Depression geraten kann sobald seine damit verbundene Partnerschaft kaputt geht oder sich verändert. Man versucht festzuhalten an der Vorstellung von Ewigkeit und bedingungsloser Liebe und kann schwer akzeptieren wenn sich Dinge verändern.
So ist es wichtig das Gewicht einer solchen Trennung für die Psyche, die Seele und seine ganze Persönlichkeit auf dem Schirm zu haben. Einen Rat durch Experten oder Leidensgenossen kann man hier als hilfreiche Unterstützung ansehen. Auf Trennungsschmerz.com bietet sich eine Möglichkeit sich offen über Inhalte und Gefühle in der Anonymität des Internets zu informieren.