Gesundheitsreisen haben den Zweck, die eigene Gesundheit zu erhalten und Erkrankungen zu verhindern. Die deutschen Krankenkassen unterstützen und fördern dieses Bemühen finanziell, nicht aus altruistischen Gründen, sondern um zukünftige Behandlungskosten zu vermeiden.
Gesundheitsreisen haben gewöhnlich einen thematischen Schwerpunkt. Das kann eine Nikotinentwöhnung sein, eine Gewichtsreduzierung, eine Rückenschule oder auch das Erlernen von Entspannungstechniken zur Vermeidung von Stress, gemeinsam haben sie alle, dass sie als Vorsorgemaßnahmen dienen. In den meisten Fällen besteht in den Kurhotels ein kursähnliches Angebot, das von der Krankenkasse übernommen wird, während die Unterbringungskosten selbst zu tragen sind. Um nicht aus finanziellen Gründen ganz auf Gesundheitsreisen verzichten zu müssen, empfehlen sich Gesundheitsreisen nach Polen, denn dort ist alles ein wenig günstiger ohne Einbußen in der Qualität.
Kurhotels in Polen haben oft große Kur- und Spa-Bereiche, die teils mit und teils ohne Gebühr zur Verfügung stehen. Wenn man sich schon entscheidet, einmal ernsthaft eine solche Gesundheitsreise in Angriff zu nehmen, sollte man unbedingt ein Kurhotel mit Salzgrotte auswählen.
Bei www.kur-wellness.de findet man ein übersichtliches Angebot an für Gesundheitsreisen geeigneter Kurhotels in Polen.
Salzgrotten sind ein echtes Erlebnis. Wände, Decken, Böden – alles aus Salz!
Man nimmt in einem bequemen Liegestuhl Platz, wird umspielt von warmen Lichteffekten und berieselt von sphärischen Klängen. Dabei atmet man kühle, mit mikrofeinem Salz angereicherte Luft ein. Was daran so gesund sein soll?
Zunächst einmal ist da der Effekt echter Tiefenentspannung, einem Loslösen aus dem aktuellen Geschehen und einem Hineingleiten in den Entspannungszustand. Der Salzgehalt in der Luft reinigt die Atemwege und macht sie frei, zusätzliche Mineralien dienen der Stärkung des Immunsystems.
In Polen ist diese Wirkung des Salzes schon seit Jahrhunderten bekannt, nachdem man festgestellt hatte, dass Arbeiter in den Salzbergwerken eine deutlich höhere Lebenserwartung hatten als beispielsweise in den Kohlebergwerken.
Eines der ältesten und größten Salzbergwerke ist das im Süden Polens gelegene Salzbergwerk Wieliczka.
Gesundheitsreisen nach Polen lassen sich durchaus auch mit einem Besuch dort verbinden. Es wird kein Salz mehr gefördert, das Bergwerk steht schon seit 1976 auf der UNESCO-Liste des Weltkultur- und Naturerbes. Zu Heilzwecken und auch als Tourismus-Magnet aber ist die Faszination für das Salz ungebrochen. Eine ganze Kirche ist untertage zu bewundern, Skulpturen aus Salz, kilometerlange Gänge, und immer umgeben von der heilkräftigen Luft – ein echtes Erlebnis.
Gesundheitsreisen können in vielerlei Gewändern daherkommen – nach 45 Minuten Salzgrotte wissen Sie die Bedeutung des Wortes neu zu füllen.
Kirsten Miedtank
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